Iedereen wil gelukkig zijn. Maar hoe krijgt u het voor elkaar dat u gelukkig wordt? Door uw gedachten te trainen, door te doen, te accepteren wat u voelt, daarna evalueren en eventueel aanpassen.

Het is een bewustwordingsproces. Bewust worden van uw gedachten, uw gevoelens en uw gedrag. En als u iedere dag oefent zult u merken dat het u veel oplevert en u steeds gelukkiger wordt.

Wat kost het? Niets! Het is gratis. U investeert in uzelf en u plukt er ook zelf de vruchten van! Daarnaast heeft ook uw omgeving er profijt van. Go with the flow.

Karma…

De actie die u onderneemt heet Karma. Het is uw karma. Karma is geen som van plussen en minnen zoals vaak gedacht wordt. Karma is uw actie. Dus hoe meer actie u onderneemt, hoe meer Karma u heeft. Karma is niet goed of fout. Het is zoals het is. Uw Karma houdt u op  koers of het leidt u ervan af.

Waar wilt u naar toe? Dit kan u alleen beantwoorden. Het is geen wedstrijd, u mag er zolang over doen als u wilt. Het is uw ziel die u leidt waar u naar toe wilt, niet uw lichaam en niet uw geest.

U bent niet uw lichaam en u bent niet uw geest. Uw lichaam en uw geest zijn de middelen voor uw ziel om dat te bereiken wat uw ziel wil. Als u zich laat leiden door uw ziel, zorgt uw ziel dat alle middelen die hiervoor nodig zijn tot uw beschikking komen. U hoeft hiervoor niet iets speciaals te doen. U krijgt wat u nodig heeft, niet wat u wilt.

Om u te adviseren bij uw zoektocht, schrijf ik met regelmaat een nieuwsbrief. Gebaseerd op mijn eigen ervaringen en studies. Ik ben gediplomeerd gedragstherapeute en heb in het verleden al veel mensen begeleidt via mijn praktijk DEDITO en via mijn boek:
Ik ben GELUKKIG, u ook?

Alle artikelen, foto’s en illustraties zijn door mij en mijn man Fons gemaakt.

Geniet, overdenk en pas toe. Ik wens u heel veel Karma.

Disclaimer: Auteur is nooit of te nimmer aansprakelijk voor uw handelen. Auteur stelt advies op basis van eigen ervaringen en studies ter beschikking. U hoeft met dit advies niets te doen, het is uw keuze en verantwoordelijkheid als en hoe u het advies van de auteur gebruikt.

Henrice Kupper